Ein Aufguss in einer Sauna kann das Hitzeerleben verstärken. Den Aufgussvorgang beschreibt das Begießen heißer Steine des Saunaofens mit kaltem oder heißem Wasser. Der dadurch entstandene Wasserdampf erhöht die Luftfeuchtigkeit in der Sauna. Zunächst steigt die Hitze nach oben, kann aber durch das Verwirbeln mit einem Handtuch, welches auch Wachteltuch genannt wird, gleichmäßig verteilt werden. Besonders angenehm und auch weit verbreitet sind Aufgüsse die mit Aromaölen versehen sind.
Zu den klassischen Düften zählen die gängigen Nadelhölzer wie Fichte, Latschenkiefer und Eukalyptus. Sie wirken besonders gut auf die Atemwege. Aber auch exotische Düfte reichern das Angebot an. Süß - herbe Aromen von Zitrusfrüchten wie Orange, Zitrone und Grapefruit oder auch ausgefallene Kombinationen wie Orange & Rosmarin oder Honig & Kräuter beleben Körper und Geist.
Für jeden Geschmack ist etwas dabei. Unentschlossene bedienen sich an praktischen Duft – Sets. Mit ihnen kann man die gewohnten Saunagänge daheim abwechslungsreich gestalten und sich immer wieder ein neues Dufterlebnis erfüllen.
Ein Aufguss in einer Sauna kann das Hitzeerleben verstärken. Den Aufgussvorgang beschreibt das Begießen heißer Steine des Saunaofens mit kaltem oder heißem Wasser. Der dadurch entstandene Wasserdampf erhöht die Luftfeuchtigkeit in der Sauna. Zunächst steigt die Hitze nach oben, kann aber durch das Verwirbeln mit einem Handtuch, welches auch Wachteltuch genannt wird, gleichmäßig verteilt werden. Besonders angenehm und auch weit verbreitet sind Aufgüsse die mit Aromaölen versehen sind.
